aroniajuice.se

Intressant att läsa om aronia – superbäret
Meny
  • Om aronia
    • Aronia – prydnadsbuske med nyttiga bär
    • Aronia för hälsan: tio-i-topp
    • Aroniajuice – överlägsen antioxidantkälla
    • Aronia mot störd ämnesomsättning
    • Aroniajuice kan motverka urinvägsbesvär
    • Aroniajuice bra för magen
    • Polyfenoler kan förlänga livet
    • Quercetin i aronia – för hälsan
    • Aroniajuice kan skydda mot leverskador
    • Aronia kan oskadliggöra många gifter
    • Aronia minskar upptag av gifter
  • Hjärta och kärl
    • Aronia sänker blodtrycket
    • Aronia ökar bildningen av kväveoxid
    • Aronia ger friskare blodkärl
    • Aronia motverkar åderförkalkning
    • Aroniajuice skyddar hjärtat
  • Vikt och diabetes
    • Aronia mot störd ämnesomsättning
    • Aronia motverkar riskfaktorer för diabetes
    • Diabetes – behandling med aronia
    • Minska bukfettet med aronia
    • Aronia kan motverka insulinresistens
  • Hjärna och ögon
    • Aroniajuice för bättre minne
    • Hur kan aronia bromsa Alzheimers?
    • Aronia mot inflammation i ögat
    • Antidepressiv effekt med aroniajuice
  • Cancer
    • Aronia kan förbättra effekten av cancermedicin
    • Cancer, mitokondrier och kost
    • Polyfenoler i aronia mot cancer
    • Tarmcancer motverkas av aronia
  • Träning och prestation
    • Polyfenoler för snabbare återhämtning efter träning
Startsida / Polyfenoler / Träning och prestation

Träning och prestation

Polyfenoler för snabbare återhämtning efter träning

Löpning - träningsvärk efter träning kan lindras med polyfenoler från exempelvis aronia.

Träning anses kunna orsaka inflammation och oxidativ stress som leder till träningsvärk. Polyfenoler har antioxidativa och antiinflammatoriska egenskaper och kan förkorta återhämtningstiden efter träning. Aronia är ett av de födoämnen som innehåller mest polyfenoler. Efter träning kan man få träningsvärk…

läs mer →
Posted in Polyfenoler, Träning och prestation

Annons: RÅ Aronia - köp här >

Annat intressant att läsa
  • Allmänt om aronia
  • Antioxidanter
  • Cancer
  • Hjärna och ögon
  • Hjärta och kärl
  • Om aronia
  • Polyfenoler
  • Renande effekt
  • Träning och prestation
  • Urinvägsbesvär
  • Vikt och diabetes
Klasar med aroniabär - superantioxidant, bra för hälsan.

Aronia för hälsan: tio-i-topp

Aroniabär - aronia skyddar hjärtat.

Aroniajuice skyddar hjärtat

Aroniabär - aronia bra för diabetiker.

Diabetes – behandling med aronia

© 2023 Aroniajuice.se